Kupas Tuntas Penyebab Telinga Berdengung Saat Terbang, Begini Kata Dokter

Optekno – Pernah nggak sih lagi asik-asikan terbang, tiba-tiba telinga berdengung kayak ada konser metal di dalem kepala? Atau malah kayak ketutup rapat, berasa lagi nyelam di kolam renang? Tenang, kamu nggak sendirian kok. Hampir semua orang pernah ngalamin ini pas naik pesawat. Tapi, sebenernya apa sih yang bikin telinga kita rewel kayak gitu? Nah, kali ini kita bakal ngobrolin tuntas penyebab telinga berdengung saat terbang, langsung dari sudut pandang medis. Jadi, simak baik-baik ya!

Penyebab Telinga Berdengung Saat Terbang

Oke, gini deh. Bayangin aja, pas pesawat lagi naik atau turun, tekanan udara di luar sana berubah drastis. Nah, tubuh kita butuh waktu buat menyesuaikan diri dengan perubahan tekanan ini. Ketua Perwakilan Audiologis dari American Academy of Audiology, Patricia Gaffneys bilang, “Sumbatan pada telinga terjadi karena adanya perbedaan tekanan. Hal ini dikarenakan tubuh perlu menyesuaikan terhadap perbedaan tersebut.” Intinya sih, telinga kita kayak lagi kaget gitu lah, perlu adaptasi.

Nah, kadang tuba eustachius – sebuah saluran kecil yang menghubungkan telinga tengah kita ke tenggorokan – agak telat nih kerjanya. Tuba ini tugasnya menyeimbangkan tekanan udara antara telinga tengah dan lingkungan luar. Kalo dia nggak langsung buka atau nutup dengan bener, bisa bikin telinga terasa tersumbat atau berdengung. Bahkan, bisa juga muncul sensasi “letupan” di telinga. Serem juga ya kedengerannya? Tapi, jangan panik dulu! Ini biasanya normal kok.

Anatomi Telinga dan Perannya

Biar lebih paham, kita kenalan dikit yuk sama anatomi telinga. Jadi, telinga kita tuh punya tiga bagian utama: luar, tengah, dan dalam. Bagian luar ya yang keliatan itu, daun telinga sama saluran telinga. Terus, di bagian tengah ada gendang telinga yang misahin bagian luar dari udara di saluran telinga tengah. Nah, di saluran telinga tengah ini ada tulang-tulang kecil dan si tuba eustachius tadi.

Tuba eustachius ini penting banget, soalnya dia yang ngehubungin telinga tengah sama tenggorokan. Normalnya, tuba ini bakal buka dan nutup tiap kita nelen, nguap, atau ngomong. Tapi, pas perubahan ketinggian kayak di pesawat atau pas nyelam, dia bisa agak “bingung” dan telat bereaksi. Akibatnya? Ya itu tadi, telinga berdengung atau tersumbat.

Patricia juga nambahin, kalo tuba eustachius telat buka atau nutup, dia bakal berusaha menyeimbangkan tekanan dengan cepet. Nah, proses inilah yang kadang bikin suara letupan di telinga. Jadi, nggak usah kaget ya kalo tiba-tiba denger “pop!” di kuping.

Cara Mengatasi Telinga Berdengung Saat Terbang

Terus, gimana dong biar telinga nggak rewel pas terbang? Tenang, ada beberapa trik yang bisa dicoba, tergantung umur dan kondisi.

Untuk Bayi dan Balita

Kalo lagi terbang sama bayi atau balita, kasih aja dot atau susu pas pesawat lepas landas atau mendarat. Gerakan mengisap ini bisa bantu membuka tuba eustachius dan mengurangi rasa nggak nyaman di telinga mereka. Simpel kan?

Untuk Dewasa dan Anak Remaja

Nah, kalo buat orang dewasa atau anak remaja, ngunyah permen karet atau nguap juga bisa jadi solusi. Sama kayak bayi, gerakan ini bisa bantu buka tuba eustachius. Jujur aja, aku juga sering ngunyah permen karet pas landing, lumayan ngebantu sih.

Manuver Valsalva

Selain itu, ada juga teknik yang namanya manuver Valsalva. Caranya gampang kok: tutup mulut dan hidung rapat-rapat pake jari, terus coba hembusin napas pelan-pelan kayak mau niup balon. Jangan kaget kalo tiba-tiba denger suara “klik” atau “pop” dari telinga, itu berarti tuba eustachius-nya udah kebuka. Tapi inget ya, jangan dipaksain kalo emang nggak bisa.

Kapan Harus Khawatir?

Meskipun telinga berdengung atau tersumbat pas terbang itu biasanya normal, ada beberapa kondisi yang perlu diwaspadai. Kalo tuba eustachius kesulitan banget buat menyeimbangkan tekanan, bisa-bisa dia jadi radang. Nah, kalo udah radang, makin susah lagi deh dia buka-tutupnya. Alhasil, telinga bisa terasa tersumbat dalam waktu yang lama.

Selain itu, kalo lagi demam atau punya alergi, perubahan tekanan pas terbang juga bisa jadi lebih sulit buat distabilin. Bahkan, dalam kasus yang parah banget, perbedaan tekanan yang ekstrem bisa ngerobek gendang telinga! Tapi tenang aja, ini jarang banget terjadi kok. Biasanya cuma dialami sama orang yang lagi sakit parah atau punya infeksi saluran pernapasan atas.

Patricia juga nambahin, kalo suara letupan di telinga kedengeran aneh banget, itu bisa jadi efek samping dari penerbangan. Tapi, kalo kamu ngerasa tekanan di telinga kuat banget dan nggak ilang-ilang, mendingan langsung konsultasi ke dokter THT ya. Siapa tau kamu punya disfungsi tuba eustachius, dan dokter bisa kasih semprotan hidung buat ngurangin peradangan.

Intinya sih, telinga berdengung pas terbang itu emang nggak enak, tapi biasanya nggak berbahaya. Dengan trik-trik tadi, kamu bisa ngurangin rasa nggak nyaman itu. Tapi, kalo emang ada keluhan yang aneh atau nggak ilang-ilang, jangan ragu buat periksa ke dokter ya. Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan? Nah, sekarang kamu udah tau kan kenapa telinga bisa berdengung pas naik pesawat? Semoga penerbanganmu selanjutnya lancar jaya ya! Jangan lupa share pengalamanmu di kolom komentar! Siapa tau ada tips lain yang bisa kita coba bareng. ***